Энергетическая ценность
На 1 порцию готового блюда приходится:
- калорийность — 192,13 ккал;
- белки — 6,59 г;
- жиры — 15,27 г;
- углеводы — 7,77 г.
Количество порций: 8
Время приготовления: 35 минут
Ингредиенты
Для приготовления блюда нужны такие продукты:
- цукини свежий — 0,5 шт.;
- огурец — 1 шт.;
- авокадо — 1 шт.;
- морковь — 1 шт.;
- лук порей кусок — 4 см.;
- зелень — по вкусу;
- орехи кешью (не обжаренные) — 1 стакан;
- лимонный сок — 1 ч.л.;
- чеснок зубками — 0,5 шт.;
- соль морская — 0,5 ч.л.;
- молотый имбирь — 0,5 ч.л.;
- вода бутилированая/фильтрованная — 0,5 стакана.
